TRX тренировки — отличное решение для тех, кто решил повысить свою физическую выносливость, укрепить все группы мышц, развить гибкость, скорректировать осанку и похудеть. Эффективность тренировок в специальных...

TRX — одно из наиболее популярных направлений современного фитнеса. Особенность занятий заключается в том, что они не предполагают использование какого-либо дополнительного оборудования или тренажеров. Все упражнения выполняются на подвесных петлях, воздействие на организм происходит с использованием собственного веса спортсмена. Посетить групповые занятия TRX можно в фитнес-клубе «МультиСпорт». Здесь занятия проводят опытные инструкторы, которые помогут подобрать подходящий комплекс активности для достижения конкретной цели...