Понятие триггерных точек знакомо далеко не каждому. Многие люди годами ищут причину возникновения болей в самых разных частях тела, делают УЗИ, МРТ, рентгены, сдают анализы… И ничего не находят, а боли, между тем, продолжаются. Только по-настоящему знающие врачи-неврологи, мануальные терапевты или ортопеды могут пояснить, что причиной загадочных и пугающих болевых ощущений чаще всего становятся триггерные точки. Триггерная точка – это участок мышечного волокна, в котором возник хронический спазм...

Стресс, нарушение осанки, спазмы в мышцах — причины хронических болей в теле Триггерные точки могут возникнуть в любой мышце тела, которая подвергается постоянному перенапряжению: голова, шея, поясница, лопатки, колени, голени. Триггерная точка в мышцах (анлг. trigger point, trigger sites, от trigger — «спусковой крючок») — это небольшой очаг напряжения в мышце, который при определенных условиях вызывает боль. В мышцах формируются локальные уплотнения (триггерные точки). Эти участки сильно напряжены...