Когда болит душа, лекарство подобрать сложно. Женщина, которая постоянно тревожится, не может сделать счастливой ни саму себя, ни кого-то другого. Самое сложное в этом состоянии - найти выход. Начать избавляться от постоянной три следует так: Зачастую у женщины есть 100 и 1 пункт для беспокойства: бытовые вопросы и вопросы личного характера существуют всегда. И если со сломанной кофеваркой вопрос решить можно быстро, то вот беспокоиться по поводу отношений - женщина будет всегда. Классические:...

🩷 Когда сердце выпрыгивает из груди: что делать с тревогой, которая душит? Знакомо чувство, когда тревога накатывает внезапно — сердце колотится, дыхание перехватывает, мир сужается до размеров этой сжимающей грудь паники? ❤️ Дорогой подписчик, спасибо за ваш вопрос. Вы не одиноки в этом ощущении — через это проходят многие, и это именно тот случай, когда тело кричит нам то, что словами выразить невозможно. Но вот что важно понять: эта тревога — не ваша суть. Это лишь сигнал, что нервная система перегружена...