Вы едете в метро, работаете за компьютером, встречаетесь с коллегой — и вдруг… Сердце колотится, ладони потеют, в голове проносится: «Что-то не так. Сейчас случится что-то ужасное». Знакомо? Внезапная тревога — как незваный гость, который врывается без предупреждения. Она не спрашивает, удобно ли вам, и не предупреждает заранее. Но её можно остановить. Первое, что нужно осознать - чувство тревоги - это нормально, оно является вашим помощником, ваш организм ВСЕГДА работает на вас. НО когда...

Когда болит душа, лекарство подобрать сложно. Женщина, которая постоянно тревожится, не может сделать счастливой ни саму себя, ни кого-то другого. Самое сложное в этом состоянии - найти выход. Начать избавляться от постоянной три следует так: Зачастую у женщины есть 100 и 1 пункт для беспокойства: бытовые вопросы и вопросы личного характера существуют всегда. И если со сломанной кофеваркой вопрос решить можно быстро, то вот беспокоиться по поводу отношений - женщина будет всегда. Классические:...