Путь к свободе и осознанности. Что такое транзактный анализ Транзактный, или трансакционный, анализ — это систематическая терапия с целью развития и изменения личности. Она была разработана американским психиатром Эриком Берном в 50‑х годах XX века, и до сих пор успешно применяется J. Vos, B. Rijn. The Evidence‑Based Conceptual Model of Transactional Analysis: A Focused Review of the Research Literature / Transactional Analysis Journal для решения психологических и социальных проблем здоровых людей и пациентов с психопатологиями...

Транзактный анализ (ТА) представляет собой уникальный подход в психологии и психотерапии, который позволяет глубже понять внутренние конфликты и взаимодействия человека. Основанный на идеях Эрика Берна, этот метод исследует структуру личности и механизмы общения между различными состояниями эго: Родителем, Взрослым и Ребенком. ТА широко используется не только в индивидуальной психотерапии, но и в групповых тренингах, коучинге, а также в бизнесе для улучшения коммуникации и решения конфликтов. Значимость...