Есть ли жизнь после нервного срыва?
Человек, как известно, сложное существо. Прошло не так много лет с тех пор, как мы поняли, что психическое здоровье неотрывно связано с физическим. Но, судя по моему личному опыту, это суждение слишком абстрактно: на самом деле люди НЕ ЗНАЮТ, насколько крепка эта взаимосвязь. Я расскажу вам случай из собственной жизни, и после прочтения, я надеюсь, ваше представление об этом изменится. Или, в случае чего, вы просто будете знать, что вы не одни. Это случилось, когда мне было всего 19 лет. В тот...
Как кружится голова
Само пройдёт или записаться к врачу? Закружилась голова… Наверное, с каждым человеком случается такое, с некоторыми бывает по несколько раз на день. Одному достаточно посидеть или отлежаться, чтобы отпустило, другие пьют таблетку, на которую надеются. Что такое головокружение и чем оно вызывается? И самое главное, как можно помочь себе в момент приступа и насколько это будет эффективно? Кручусь, верчусь Головокружение – это дезориентация в пространстве. Медицинское название этого явления – вертиго...