Диастаз прямых мышц живота — это расхождение прямых мышц живота в стороны. При этом состоянии белая линия живота истончается и растягивается. Визуально это заметно как «канавка» по центру живота или выпирающий «домик» при выполнении определенных движений. Диастазом считается состояние, при котором ширина белой линии превышает 2 см. Расстояние между прямыми мышцами до 2-х сантиметров является физиологической нормой. Почему ломается внутренний каркас? Белая линия живота — это сухожильный шов, идущий от грудины до лобка...

«Живот как будто не уходит» — одна из самых частых жалоб женщин через несколько месяцев после родов. Нередко за этим стоит диастаз прямых мышц живота. О нём говорят много, но понимают по-разному — давайте разберёмся. Диастаз — это расхождение двух прямых мышц живота по белой линии. В норме они расположены близко друг к другу по центру передней брюшной стенки. Во время беременности растущая матка давит на белую линию изнутри, соединительная ткань растягивается, и мышцы расходятся. Это происходит у большинства беременных в третьем триместре — это физиологично...