Мы дышим всю жизнь — автоматически, не задумываясь. Но то, как именно мы дышим, напрямую влияет на работу нервной системы, сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта и даже качество сна. Одним из самых физиологичных и полезных способов дыхания считается диафрагмальное дыхание...

— Ты правда думаешь, что я поверю в «срочное совещание» в субботу вечером, Вадим? — Лена стояла в дверном проеме, скрестив руки на груди, и смотрела, как муж суетливо запихивает в кожаный портфель зарядку для телефона и сменную рубашку. — Ленуся, ну не начинай, а? — Вадим даже не обернулся, продолжая рыться в ящике комода. — У нас горит контракт с китайцами. Ты же знаешь, часовые пояса, все дела. Если мы сейчас не согласуем поставки, фирма потеряет миллионы. Ты хочешь, чтобы мы остались без премии...