Появление на свет малыша, является одним из самых важных этапов жизни любой женщины. После этого начинается НОВЫЙ ЭТАП и женщина переходит в статус «КОРМЯЩЕЙ МАМЫ» От КАЧЕСТВА грудного молока ЗАВИСИТ очень многое, включая общий РОСТ И РАЗВИТИЕ малыша. У молодых мам естественно может ВОЗНИКНУТЬ ВОПРОС: «А чем собственно МОЖНО питаться УЛУЧШАЯ качество молока, а чем его можно ИСПОРТИТЬ и НАВРЕДИТЬ малышу?» Подойдя грамотно к этому вопросу, можно ПРИЙТИ к выводу о том, что бездумно ограничивать себя...

Грудное вскармливание - это важный этап в жизни мамы и малыша. Правильное питание в этот период помогает обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами и поддерживать здоровье мамы. Давайте разберемся, что можно и что нельзя есть кормящей маме. Основные принципы питания Что можно есть Что нельзя есть Советы по питанию При любых сомнениях обращайтесь за советом к специалисту...