Помните, как погружались в состояние, когда внутренний дискомфорт буквально трансформировался в физическую боль? Вроде внешних причин нет, а в сердце ноет, как после удара ножом. Кажется, что вы попали в сети, из которых не выбраться. «Внутри все горит, тяжелый камень на душе, ноги стали тяжелыми». Что же это происходит? Именно так внутренние личностные конфликты заявляют о себе посредством сильных эмоций. Созерцать, чтобы избавиться Как только ваше сознание начало рисовать яркие образы и картинки, которые нагнетают тревогу – пришло время бороться с внутренней «нестабильностью»...

Сегодня поговорим о жизненных силах. О той самой витальности - силе на поддержание жизни. Силы нужны на все: для дыхания, действий, сна и даже для радости. Нет сил- не будет и радости. Сейчас с жалобами на то, что нет сил приходят и 15-ти летние и 65 летние, мужчины и женщины. Многие приходят с жалобами на то, что нет счастья, не связывая это с уровнем энергии. А ведь и на состояние счастья нужны силы. Все мы живем в повышенном напряжении, эмоциональной и информативной перегрузке. Многие говорят о потере контроля и чувства безопасности...