Причин, по которым вы толстеете намного больше, чем просто нерациональное питание или образ жизни. Современная медицина обладает достаточным лабораторным инструментарием расследования причин излишней полноты. 📌Тест на холестерин или жировой профиль На практике это анализ уровня холестерина ЛПВП, уровня холестерина ЛПНП, общий холестерин и триглицериды. Высокие показатели ЛПНП (липопротеины низкой плотности), а так же общего холестерина является серьезным сигналом о состоянии здоровья в целом, а не только для возможности ожирения...

Про философию еды. Про диеты. Про калории. Про Майю Плисецкую. И про мое НЕзнание. Статья родилась из разговора не только не с первым, но даже не со сто первым собеседником, который принялся выяснять тонкости моей диеты: сколько белков, углеводов и жиров в ней. Также, товарищ полюбопытствовал, как у меня насчет гликогена, не имею ли я тяги к суровым постам и не промышляю ли прочими затяжными голоданиями. Я поинтересовалась у собеседника, взаправду ли имею натужный вид рьяной ЗОЖевки. 🤣 По-моему, это фото уже было...