Сегодня тема у нас серьезная, так как она напрямую касается не только нашего внешнего вида, а нашего здоровья, и качества нашей жизни в целом. Большинство из нас часто работают за компьютером, а те, кто этого не делает, много времени проводит с головой, склоненной к телефону и сложёнными к груди плечиками. Из-за этого у нас формируется дисбаланс мышечного тонуса в плечевом и грудном отделе и шее. За мышечным дисбалансом следует смещение и костных структур. В результате мы получаем выдвинутую вперёд голову, сутулые плечи, и кучу проблем со здоровьем...

Почему это с нами случилось? Первая статья: Внутри меня что то поселилось. Серый туман. И раньше то жить было не очень легко, а с ним ещё сложнее. Все отравляет, лишает радости. На работе забудешься, отвлечёшься. Людям не нужна чужая боль, им своей хватает. Я безмерно благодарна тем, кто нашёл душевные силы сопереживать и сочувствовать. Но не всем хочется, и я это понимаю, отношусь спокойно. Отвлечённые разговоры о деле и не только немного рассеивают этот туман. Но он внутри. Я понимаю, что с точки зрения вечности ничего плохого не случилось...