tretret
Массаж как средство реабилитации и профилактики болей в кистях и стопах у спортсменов контактных видов спорта (отечественный опыт)
Контактные виды спорта предъявляют экстремальные требования к опорно-двигательному аппарату спортсмена. Кисти и стопы являются критически важными звеньями биомеханической цепи, принимая на себя ударные, тянущие и скручивающие нагрузки. Это приводит к частым микротравмам связок, сухожилий, мышц и суставных капсул, которые проявляются хроническими болями, отечностью и ограничением подвижности [1]. В таких условиях грамотно организованная восстановительная терапия, центральное место в которой занимает...