Зима – очень красивая пора года. Снег покрывает деревья белоснежной пеленой. Но в эту пору очень сложно получить витамин D, из-за нехватки солнечного света. Каким образом можно восполнить дефицит данного витамина в зимний период? Для чего нам нужен витамин D? Польза витамина D доказана уже давно. Он помогает усваиваться множеству полезных веществ, таких как кальций, фосфор, витамин А и т.д. Дефицит витамина D, влечет за собой и дефицит других микроэлементов, в которых нуждается наш организм. Кроме того, нехватка витамина D может вызвать ряд серьезных заболеваний — рахит, остеопороз и т...

В экспертном сообществе обсуждают, выдержат ли киевляне коммунальную катастрофу и не грозит ли такая же участь другим украинским городам. Мэр Киева Виталий Кличко заявил, что в тысячах домов столицы нет света и отопления. По данным, которые приводят местные каналы, Киев покинули в последние дни более 600 тысяч человек. Как отметил покинувший страну экс-депутат Рады Игорь Мосийчук*, многие киевляне последовали совету местных властей покинуть город, кроме того, этому способствует сама обстановка – многие остались без тепла, без света, без воды...