Сублимация - это важный механизм психологической защиты. Изначально введенный Зигмундом Фрейдом, он стал одним из ключевых понятий в психоанализе и психологии в целом. Сублимация представляет собой процесс конвертации неудовлетворенной или проблематичной энергии или импульсов в социально приемлемые и продуктивные действия. Основные моменты, которые важно понимать о сублимации: 1. Трансформация энергии: Сублимация предполагает превращение негативных или неприемлемых энергий (например, сексуальных...

Все предыдущие психологические защиты, о которых мы говорили относятся к незрелым. Все они скрывают, маскируют, не признают часть реальности. Человек, слишком часто прибегающий к ним, защищён, конечно, от болезненной информации, но похож на рыцаря в тяжёлых доспехах. Да, жалящая стрела реальности не пробивает твой нагрудник, но и жить в этой консервной банке тяжело, ни наклониться, ни с коня слезть, о близких искренних отношениях с другими и речи быть не может. Если коротко, защитные механизмы...