Жизнь полна испытаний, трудностей и разочарований. Но важно помнить, что способность преодолевать все эти трудности находится внутри каждого из нас. Один человек способен выйти из состояния апатии, преодолеть трудности и разорвать плохие отношения, чтобы позволить себе быть счастливым. В то же время, другой человек будет сетовать на судьбу и искать постоянной внешней поддержки, но никогда не выйдет из состояния жертвы. Мы каждый день делаем выбор, страдать или не страдать. Наше отношение к жизни и к тому, что происходит в нашем окружении, определяет наше благополучие и счастье...

Страдание - одна из форм выброса эмоций. Отличается тем, что очень легко начать быть бедняжкой, постоянно себя жалея, обижаясь на весь мир. Такое состояние свойственно слабой, не до конца сформированной личности, это может быть как ребёнок, подросток, так и взрослый остепенившийся человек, который будет постоянно срываться, буквально "отыгрываться" на своих близких, даря им такое же самочувствие. Но проблема в том, что из состояния сострадания к себе очень трудно выйти, ведь оно быстро входит в привычку и начинает удовлетворять человеческое самолюбие...