Знакомая ситуация? Вы устраиваетесь на диване, обещая себе посмотреть только одну серию перед сном. А потом вдруг оказывается, что на часах уже три ночи. И нет, это не ваша слабая воля. Всё гораздо интереснее. Американская академия медицины сна провела исследование с шокирующими цифрами: 88% взрослых хотя бы раз жертвовали сном ради того, чтобы узнать, чем закончится серия. Среди молодёжи от 18 до 44 лет — 95%. Почти все мы попадались на этот крючок. Но почему? Начнём с химии. Когда вы погружаетесь в сериал, мозг щедро поливает себя дофамином — "гормоном счастья", отвечающим за удовольствие...

— Сынок, твоя жена совсем обнаглела! Перечислила мне двадцать пять тысяч, а я требовала сто пятьдесят! — орала свекровь. Я стояла у плиты, помешивая суп, и слушала этот разговор. Павел сидел в гостиной с телефоном у уха, а голос его матери, Нины Петровны, был настолько громким, что я слышала каждое слово, даже не напрягаясь. — Мам, успокойся, — пытался вставить слово муж. — Какое «успокойся»? Я ей чётко сказала: «Мне на лечение зубов нужно сто пятьдесят тысяч». А эта… — свекровь подбирала слово,...