Что делать, если сводит ноги? Рассказывает мануальный терапевт и невролог
Растяжение мышц ноги — первая помощь, симптомы, лечение
При чрезмерных физических нагрузках, таких как прыжки с места, бег на короткие дистанции, а также при выполнении спортивных упражнений без разминки часто возникает растяжение мышц ноги. В быту подобная травма встречается при тяжелой физической работе, попытках поднять тяжелый груз из положения сидя на корточках. При этом повреждаются как мышечные волокна, так и сухожилия, передающие усилие с мышц на кости.
Симптомы при растяжении мышц ноги
Первым признаком растяжения мышц ноги является боль. Ее...
Дергаются мышцы сами по себе на руке ноге или спине что делать?
Бывет такое что мы замечаем на своем теле аномальные явления-такие как дерганье в мышцах и хотим знать почему это происходит и как с этим ощущением бороться. Подпишись на канал шаг вперед Сами по себе дергаются мышцы.бывает что не полностью мышца а какая то ее небольшая часть до 60% объема мышцы. Обычно когда я лежу или сижу, сплю или стою, или если я быстро иду они могут не дергаются либо я не замечаю. Конечности не дергаются, но на коже в том месте видно пульсации дерганье. Обычно сериями 1-20 раз. Где: По всему телу. Впервые заметил в правой ноге было такое, но было и на руке бицепсе в дельтах и даже слева от носа, так что врядли это следствие остеохондроза какого то...