Новый Год - это не только время подведения итогов, но еще и момент, когда кажется, что это тот самый шанс начать жить по-другому. Сколько надежд на перемены в это время! Да и мотивация начать с нового года как с чистого листа делает свое дело. Нужно ли вообще ставить цели на новый год? Здесь, конечно, все индивидуально и зависит от человека, его привычек в поставке целей и следовании традициям и т. д. Но если для вас все-так постановка целей кажется важным, то вот некоторые практические рекомендации...

Кажется, мы все через это проходили. Хочешь перемен, хочешь чего-то достичь. Может, наконец-то высыпаться, или перестать тащить на себе тонну усталости каждый день. Может, разобраться с денежным бардаком. А может, просто почувствовать, что ты не застрял на месте, что есть движение вперед. Но вот садишься, думаешь "надо поставить цель", и… голова кругом. Информации столько, что становится только тяжелее. Кажется, что все эти постановка целей, достижение целей — это какая-то высшая математика, доступная только суперлюдям...