⚠️Что такое полипы?   Полипы — это доброкачественные образования на слизистой оболочке толстой кишки. Они похожи на небольшие «грибы» или «бугорки» и чаще возникают у людей старше 45 лет. Но не все полипы одинаковы: их тип определяет риск перерождения в рак. 💥Какие бывают полипы?   1. ✅Гиперпластические — самые безобидные. Редко становятся злокачественными.   2. ✅Аденоматозные (аденомы) — встречаются в 70% случаев. Имеют риск малигнизации (до 5-10% в зависимости от размера и типа).   3. ✅Зубчатые полипы — особенно SSA/P (sessile serrated adenoma/polyp)...

Когда человек только начинает свой путь в построение тела мечты, покупает абонемент в фитнес, часто возникает вопрос: Как ускорить результат? Или проходя мимо магазинов спортивного питания, проскакивает мысль: Столько всего на полках, для чего? Я итак хочу в зал, тренируюсь, мне ничего дополнительного не надо. Давайте разбираться: кому надо, зачем надо и надо ли вообще. Спортивного питания, БАДов и добавок, на сегодняшний день очень много. Но что-то действительно актуально для всех, а что-то в первую очередь, нужно лишь профессиональным спортсменам...