Спортивные единоборства, такие как бокс, дзюдо, тхэквондо, бразильское джиу-джитсу и другие, пользуются большой популярностью среди людей, которые хотят улучшить свою физическую форму, развить свои способности и почувствовать адреналин от соревнований. Спортивные единоборства предоставляют возможность заниматься спаррингами и участвовать в поединках, которые проверяют вашу силу, скорость, выносливость, гибкость, координацию и реакцию. Спортивные единоборства также воспитывают в вас дисциплину, уважение, смелость и дух команды...

Единоборства — спортивные дисциплины, где противники вступают в борьбу один на один. Цель при этом — при помощи приемов, в соответствии с установленными правилами, нанести физический ущерб оппоненту или сделать его положение невыгодным, не позволяя сделать тоже самое с собой. Отличительные признаки единоборств Спортивные имеют специфические признаки, по которым их можно отличить от боевых искусств: — Вес. Весовых категорий в различных видах борьбы может быть разное количество, но по общему принципу их выделяется 3: спортсмены с легким весом, средним и тяжелым...