271 читали · 1 день назад
Сериал «Анализы, которые экономят деньги». Часть 5: Витамин D и кальций - как сдавать их правильно, чтобы не пить таблетки впустую
Приветствую вас, друзья! На связи ваш любимый канал о здоровье без маркетинговой шелухи и навязанных БАДов. Мы продолжаем наш сериал «Анализы, которые экономят деньги». В предыдущих частях мы уже разобрали, как не слить бюджет на бесполезные проверки гормонов щитовидки и почему ферритин нужно смотреть только в связке с другими маркерами. Сегодня у нас на столе, пожалуй, самая популярная парочка. Их назначают всем подряд: от мала до велика. Их покупают в аптеках пачками, веря в рекламу про «крепкие кости» и «солнечный иммунитет»...
Как сдавать анализы правильно: что точно не стоит делать. Советы специалиста
Как отличить реальную болезнь от «состояния одного дня», почему не стоить ходить в сауну и кататься на велосипеде перед сдачей анализов, чем опасна гипердиагностика, объясняет Юлия Дыхал – кандидат химических наук, менеджер по обучению и поддержке клиентов компании «Рош Диагностика Рус», в прошлом – заведующая лабораторией биохимических методов анализа в антидопинговом центре (WADA). Расшифровка видео с YouTube-канала Алексея Москалёва «Путь долгожителя». Февраль 2026 г. Часть 2. ЮЛИЯ ДЫХАЛ: – Если...