Специфические фобии: что это и как с ними справляться? 🤔 Что такое специфические фобии? Специфические фобии это сильный, иррациональный страх перед определёнными объектами или ситуациями. Этот страх выходит за рамки обычной осторожности и может вызывать значительный дискомфорт в повседневной жизни 🔍 Примеры специфических фобий: 👉Архофобия: страх перед высотой. Люди с этой фобией могут избегать самые обычные ситуации, такие как подъём на лифте или поездка на высокую гору 👉Авиофобия: страх перед полётами. Это может привести к отказу от путешествий, даже если они важны 👉Социофобия: страх...