Сегодня поговорим о серьезном:) Спин-байк, он же сайкл — очень мощная штука для проработки мышц ног и не только, тема не для начинающих спортсменов. По сути, это тренажер, имитирующий езду на велосипеде с высокой интенсивностью — для тех, кто хочет как следует прокачать свое сердечко и все тело, но не склонен к реальной скоростной езде по трассам со всеми сопутствующими рисками (либо просто не имеет такой возможности физически — например, живет в центре города далеко от спортивных сооружений). Кстати,...