1 год назад
Как перестать сокрушаться о прошлом?
Сегодня для меня очередной страдальческий день, когда я ни на один час не могу отвлечься от своих навязчиво-болезненных мыслей. Вспоминается все: особо въелись в память неповторимые моменты юности, воспоминания о которых вызывают ностальгические слезы. Мои друзья, тусовки, учеба, ссоры с родителями, весёлые и несерьёзные отношения, компания, дни напролёт на озере, тогда еще молодые родственники, живые близкие, душевная боль и переживания о будущем - все ноет в сердце, оставляя незаживающие борозды на душе...
11 месяцев назад
Судороги: Причины, Лечение и Профилактика
Судороги – это непроизвольные сокращения мышц, которые могут быть болезненными и продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут. Чаще всего они возникают в икроножных мышцах, но могут затрагивать и другие части тела. Судорожные приступы могут случаться как у здоровых людей, так и у тех, кто страдает различными заболеваниями. Когда мы занимаемся спортом или физически напрягаемся, наши мышцы требуют большего количества кислорода и питательных веществ. Если эти потребности не удовлетворяются,...