Международный день борьбы с депрессией отмечают 24 марта. Депрессия — это не просто плохое настроение или временное состояние, а серьезное психическое заболевание, от которого страдают многие люди. Корреспондент REGIONS узнала у врача-психиатра Алексея Вилкова, какие симптомы указывают на развитие депрессии и как помочь близкому с таким диагнозом. По его словам, депрессия является одним из самых распространенных психических расстройств в мире. Заболевание делится на два типа — эндогенное и психогенное...

Юмор сопровождает человека на протяжении всей жизни. Он бывает тонким и дерзким, умным и простым, саркастичным и безобидным, он может поднимать настроение в самый унылый день и помогать пережить трудности. Но насколько он эффективен для нашего здоровья? Какие механизмы задействованы, и как грамотно использовать юмор, чтобы поддерживать организм в порядке - об этом в этой статье. Юмор - это совокупность восприятий, оценок и реакций на комическое, вызывающая улыбку или смех. Реакция на юмор сопровождается...