Все мы знаем выражение «круглый год». Мы задумались с детьми, что может означать это выражение… - Глобус. - Зима, весна, лето, осень. - Год пролетает вокруг нас, а мы в центре. - Земля за год делает оборот вокруг солнца. Разные ответы звучали. Но смысл мы уловили. Круглый год - это то, что повторяется с течением времени. Каждый год. Поэтому он и круглый, как будто мы в центре и одновременно на периферии. И каждый раз мы переживаем времена года, месяца, недели, сутки. Ритм года, сезонный ритм, месяц,...

Всем привет! Есть несколько элементов Системы осознанной жизни, которые я считаю базовыми, фундаментальными. Основой. И в первой тройке этого списка – доступные (!) физические нагрузки. Ключевое здесь — ДОСТУПНЫЕ. По всем параметрам. В Премиум-клубе сегодня встреча с психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким: Приходите в Клуб, чтобы получать от меня углубленную информацию о питании и метаболическом здоровье, участвовать в мотивирующих челленджах, встречаться с лучшими медицинскими специалистами страны для получения ответов на свои вопросы...