Скудные месячные – это нарушение менструального цикла, для которого характерно выделение малого количества крови -менее 50 мл. Зачастую у девушек и женщин они вызывают больше тревоги, чем обильные менструации. Обильные менструации в нашей стране принято считать хорошими - ведь «организм очищается». Правда, до обмороков и кровотечений, но вот так «омолаживается». Но если без врачебной иронии - с чем чаще всего сталкиваешься в работе при обращении со скудными менструациями? Во - первых, прием КОК приводит к изменениям менструации...

В средневековье у людей был очень скудный выбор, чем себя побаловать на завтрак, обед и ужин. Поэтому приходилось придумывать блюда из доступных продуктов, чтобы не умереть с голода. Многие из этих блюд вы вряд ли стали бы даже пробовать сегодня! Каша и похлебки - как основа рациона. Каша из различных бобовых была самым частым гостем на обеденном столе. Ведь мяса тогда было сложно достать, а силы брать надо. Поэтому крестьяне каждый день варили кашу. Немаловажным блюдом в рационе была скудная похлебка из постных овощей...