Все мы знаем, что алкоголь — калорийная бомба, которая не вписывается в систему правильного питания. Но если вы любите иногда пропустить бокальчик, тщательно выбирайте, что пить, а что нет. Чтобы ваше тело выглядело здоровым, нужно придерживаться двух правил. Первое — регулярно заниматься спортом, второе — соблюдать дневную норму калорий и БЖУ (и ни в коем случае не есть меньше, чем требуется вашему организму). Алкоголь можно вписать в этот рацион так, чтобы вы не поправлялись и не чувствовали особых ограничений...

Порой бывает сложно принять тот факт, что водка легче воды, но это именно так. Все потому, что одинаковый объем жидкостей не всегда означает их одинаковый вес. И во всем «виновата» плотность. У воды, спиртов и спиртосодержащих жидкостей показатели плотности разные, поэтому при равных объемах вес их будет различным. Например, при комнатной температуре литр водки весит 953 грамма, а литр воды, как мы все помним, равен 1000 граммам. Молекулы спиртов крупнее молекул воды и сложнее по составу. Таким...