Есть категория людей, для которых салат невкусная и бесполезная еда и день без мяса - зря прожитый день. Но даже им это блюдо придётся по вкусу. Оно будет полезно и тем кто наращивает мышечную массу, и тем кто боится поправиться, и ведущим здоровый образ жизни. Ну а те, кто предпочитают просто вкусно поесть - тоже не разочаруются. А теперь расскажу как приготовить это диетическое, но в тоже время сытное и вкусное блюдо. Для салата с индейкой нам понадобятся: ❗️ Нам этой порции хватило на четверых...

Хорошо зачищаем филе от плёнок и жира, затем промываем его и варим до готовности с добавлением специй. (Можно добавить в бульон неочищенную луковицу и корнеплод моркови). Остывшее мясо режем небольшими ломтиками. Салатный перец разрезаем пополам, вычищаем семена и промываем. Затем подсушиваем и делаем нарезку (брусочками или кубиками). Сочные ананасы достаём из банки, если они порезаны в виде кругляшей, то режем их кубиками...