Птичье мясо всегда считалось не жирным и диетическим, его рекомендуют маленьким детям, а также для людей, страдающих от лишнего веса. Что касается индейки, то пользы от ее употребления куда больше, чем от той же курятины. Индейка относится к диетическим видам, вместе с курятиной и крольчатиной. Многие мамочки используют ее в качестве введения прикорма для ребенка и не зря. Индюшатина имеет прекрасный белковый и жировой баланс. Необходимо знать, как выбрать, сколько жарить индейку, тушить, запекать и какие существуют самые вкусные рецепты с ней...

Индейка в духовке приготавливается в разных рецептах и с разными способами. Один из простых и быстрых способов приготовления индейки в духовке кусочками следующий: 1. Возьмите кусочки индейки (например, грудку, окорок или ножки) и промойте их под холодной водой. 2. Приготовьте маринад: смешайте оливковое масло, сок половины лимона, соль, перец, травы по вашему вкусу (например, розмарин, базилик или петрушка). Маринад стоит добавить для улучшения вкуса. 3. Поставьте кусочки индейки в миску или пакет для маринования и заливаем маринадом...