Содержание: Штангетки — отдельный класс обуви, необходимый любым серьезным спортсменам, которые имеют дело с железом, будь то бодибилдеры, пауэрлифтеры или другие любители попотеть в зале. Главная функция штангеток — поддержка ноги и ее правильная постановка, позволяющая выжать все силы из своего тела. Поскольку практически любая адекватная программа тренировок строится сегодня вокруг определенных базовых многосуставных упражнений, правильная экипировка играет огромную роль в прогрессии и, что также очень важно — в безопасности спортсмена...

Привет, с вами English Shoes ! Сегодня расскажу вам про штангетки! Для чего они нужны, как они выглядят, как выбирать и как за ними ухаживать. С ужасом вижу ребят, которые мало того, что не понимают технику приседаний и становой тяги, так они еще умудряются придти в спортзал в беговых кроссовках или модных вариантах ЛВ и Балансиага. Позже расскажу чем это может закончиться… Штангетки – это обувь, используемая в тяжелой атлетике, бодибилденге и кроссфите, ну или для гиревиков например. Отличаются жесткой и плоской подошвой...