Какая у вас частота сердечных сокращений? Частота сердечных сокращений — это количество ударов сердца в минуту. Ваше тело автоматически контролирует ваше сердцебиение, чтобы соответствовать тому, что вы делаете или что происходит вокруг вас. Вот почему ваше сердцебиение учащается, когда вы активны, взволнованы или напуганы, и снижается, когда вы отдыхаете, спокойны или чувствуете себя комфортно. Частота сердечных сокращений также является важным показателем общего состояния здоровья. Когда ваш сердечный...

Удивительно, но не каждый двигатель автомобиля способен работать так же долго, как наше сердце. Так сколько же ударов происходит за всю человеческую жизнь? Пульс напрямую зависит от того, что мы делаем – сидим за столом или бежим марафон. По словам доктора Парто Сенгупта, интервалы сердцебиения замедляются и ускоряются примерно на сотню миллисекунд каждый раз, когда вы совершаете вдох или выдох. Как пишет Live Science, частота сердечных сокращений измеряется в ударах в минуту. Диапазон для здорового взрослого человека составляет от 60 до 100 ударов в минуту в состоянии покоя...