Оглавление: Страх и тревога - это естественные человеческие эмоции, которые могут возникать в ответ на определенные ситуации или события в нашей жизни. Многие из нас стремятся избавиться от них, считая, что это отрицательные чувства, мешающие нашему благополучию и успеху. Однако, важно понимать, что сама постановка вопроса "как избавиться от страха и тревоги" может быть неверной. Чаще всего, страх и тревога не являются чем-то, от чего нужно избавляться. Они являются важными сигналами нашего организма,...

Постоянная тревога и страх, что делать? Вас преследуют постоянная тревога и страх, что делать? Предлагаю систему лечения из 3-х составляющих: духовной работы, осознания веры и восстановления физического здоровья. Какие у вас постоянные тревоги и страхи не знаю, могу только предполагать. Это — страхи заболеть, умереть, страх за здоровье детей, родителей, тревоги по поводу финансового состояния, страх, связанный с работой, унижением и т. д. Однако причина всех тревог и страхов — в недоверии к жизни, неуверенности в себе, более того, в нелюбви к себе...