Тревожность, которая охватывает человека, часто является результатом глубоких причин. Она подобна темному облаку, закрывающему сознание и мешающему видеть ясный путь вперед. Человек откладывает дела, уходит в зависимости от различных удовольствий, которые лишь на мгновение затирают тревогу, но не избавляют от нее окончательно. Привычка глушить эмоции может стать ловушкой, из которой сложно выбраться. Страх ошибиться и рассыпаться как карточный домик может парализовать человека, лишив его силы и воли...

Один из главных факторов тревоги — это страх за свое будущее. Например, он может иметь как действительную, так и не действительную основу. На основе этого, можно сделать вывод, что если человек находится в ожидании предстоящего собеседования и у него присутствует тревожность, это является реальной основой. А если собеседование уже прошло, а ситуации, вызывающие беспокойство, не прекращаются, а иногда это и вовсе является лишь фантазиями, то появляются тревожные симптомы и навязчивые мысли о чем-то плохом...