Если они под рукой, лекарства — первое средство, за которое хватаются страдающие от высокого давления люди. Кроме таблеток, способны помочь домашние способы, о которых пишет доктор биологических наук, популяризатор медицинских знаний Ю. А. Константинов в книге «Высокое и низкое давление. Простые и эффективные способы лечения». Уксус Уксус, оказывается, может сбить высокое давление в течение четверти часа. Для этого его не употребляют внутрь, используют наружно. Обычным столовым или яблочным уксусом смачивают ткань, прикладывают к пяткам и плотно укутывают...

Если тонометр показывает цифры, к которым вы не привыкли: 150, 160, 170. В голове сразу всплывают слова “инсульт”, “инфаркт”, “криз”. И рука тянется к аптечке: выпить что-нибудь посильнее, положить таблетку под язык, срочно “сбить”. Вот здесь я хочу остановить вас. Давление не нужно “сбивать” резко. Его нужно снижать безопасно и постепенно. ВАЖНО: это не значит что нужно сутки сидеть и по немногу сбивать давление, но и выпить таблетку что бы через 15 минут стало легче - это еще больший стресс для организма...