Правильное употребление грейпфрута способствует похудению. Конечно, съев его один или два раза, вы заметите, что после, кушать еще больше хочется.

Грейпфрут — пусть и не самый вкусный из цитрусовых, зато самый полезный с точки зрения похудения. Всего половинка фрукта в день поможет ускорить уменьшение веса: если ее съесть в определенный период. Мало кто присматривается к грейпфрутам, когда есть апельсины, мандарины и другие цитрусовые с более сладким вкусом. Обычно грейпфрут востребован только у тех, кто худеет: хотя врачи рекомендуют присмотреться к нему и всем остальным. Грейпфрут заметно выделяется на фоне остальных цитрусов повышенным содержанием витамина С и клетчатки...