Сон мешает протрезветь По словам ученых, сон после употребления спиртных напитков значительно замедляет разложение алкоголя в крови человека. В результате происходит продление процесса трезвения. В марте 2010 года ученые из Национального Центра начали эксперимент, в котором приняли участие 24 человека. Мужчины и женщины употребляли определенную дозу пива, при этом часть «подопытных» после этого ложилась спать. Оказалось, что у тех людей, кто после употребления спиртного отправлялся вздремнуть, процесс...

Дневной сон реально работает. Вопрос только в длительности: одни клянутся десятиминутной дрёмой, другие спят по часу и потом полдня приходят в себя. Учёные наконец сравнили разные варианты напрямую. Универсального...