6 лет назад
Рыбий жир. Какая польза и в каком кол-ве принимать?
Польза и терапевтические свойства Главным свойством продукта является то, что в нем легко происходят процессы окисления. Благодаря этому полезные составляющие хорошо всасываются и проникают через клетки. Таким образом вещество оказывает благоприятное влияние на многие органы и организм в целом, а именно: Биодобавка обладает эффектами: Большинство диет основано на снижении или исключении из пищевого рациона жиров. Это касается лишь вредных веществ. Рыбий жир считается обязательным элементом диеты и ежедневного меню...
7 месяцев назад
Врачи объяснили, кому следует пить рыбий жир
Однако современные научные данные показывают, что польза этих добавок сильно зависит от дозы, состава и состояния здоровья человека. Об этом сообщает портал The Conversation. Интерес к рыбьему жиру резко вырос в 1970-х годах, когда ученые обратили внимание на рацион инуитов, богатый жирной рыбой, и низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний. Основные активные компоненты рыбьего жира — это омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты EPA и DHA, которые встраиваются в клеточные мембраны и поддерживают нормальную работу клеток, особенно в мозге и органах зрения...