2 года назад
Как узнать, сколько часов в году, в месяце или неделе: варианты расчетов
Знать, сколько часов в каком-то календарном периоде, не только интересно, но и важно. Это, например, укажет на соотношение работы и отдыха. Календари и калькуляторы помогут в решении задачи. Вычисление часов и минут в каком-то периоде не представляет сложности. Но требуется знание продолжительности дней, недель, месяцев, годов. Расчет часов и минут в году Чтобы посчитать, сколько часов в году, надо знать, сколько часов в сутках. Их нужно умножить на количество дней в году. Со вторым понятием не все однозначно, потому что год — это внесистемная единица измерения времени...
10 месяцев назад
«Я начал с 20 секунд — и через 30 дней меня не узнали в спортзале (нет, я не качался и не сидел на диете)»
«Я ненавидел планку. Это было пыткой. Но когда друг сказал: “Сделай 30 дней — и забудешь про боли в спине”, я решил: “Хуже не будет”. Не знал, что через месяц моё тело начнёт меня удивлять…» 🧍‍♂️ Как всё началось (и как я чуть не сдался на 2-й день) Всё началось с боли. Не романтичной “боли роста”, а настоящей — в пояснице после работы. Физиотерапевт сказал: «У тебя слабый кор» — и посоветовал планку. Я подумал: “Ну, это же легко — постоять немного”. День 1: продержался 20 секунд. День 2: 18 секунд — и сдался, потому что “руки дрожат, живот горит, зачем я это делаю?!” Почти бросил...