Сколько часов в сутки можно работать и не перегореть?
Работая сутки напролёт, вы не заработаете всех денег, зато можете заработать букет заболеваний и подорвать свою нервную систему. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ РАБОЧЕГО ДНЯ НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ СКОРОСТИ ВАШЕГО ВЫГОРАНИЯ Выгорание это синдром хронической усталости, постоянного недосыпа и глубокого переутомления. Всемирная организация ВОЗ внесла данное понятие в классификацию болезней как одну из причин возникновения заболеваний психики. По данным статистики ВОЗ более 200 млн человек страдают от постоянного чувства хронической усталости и рабочего выгорания...
Ненормированный рабочий день: что это такое и как его оформить
Ненормированный рабочий день: что это значит и чем он отличается от сверхурочной работы. Подробно рассказываем, сколько часов допустимо перерабатывать, какие плюсы есть у этого графика и влияет ли он на зарплату. Ненормированный график — это тот, при котором сотрудника иногда могут привлекать к выполнению задач в формально нерабочее время. Расскажем, сколько часов можно работать, если у вас такой режим, и какие права есть у работодателя и сотрудника. Ненормированный рабочий день (НРД) подразумевает,...