Аскорбинка (витамин С) вкусная, сладкая, иногда с кислинкой, к тому же, очень полезная. Кажется, что ее можно есть бесконечно. Но это не так. Любое вещество в избытке опасно побочными эффектами. Что будет, если съесть много аскорбинок, и как исправить ситуацию — разбираем подробно. Что такое аскорбиновая кислота Это органическое соединение, одно из основных веществ, необходимых нашему организму. И это знакомый нам витамин С. Витамин С является водорастворимым витамином, который помогает иммунной...

Начало осени — попьем аскорбинку? Почему витамин C назначают при простуде, помогает ли он на самом деле, и чем грозит его передозировка — рассказала Екатерина Фомичева, методист Медицинского колледжа № 1. Аскорбиновая кислота, также известная как витамин С, — это водорастворимый витамин, который содержится в цитрусовых, помидорах, брокколи и брюссельской капусте. Это важное питательное вещество, которое помогает организму ускорить выздоровление и усилить защитные функции организма. Межсезонье — традиционное время всплеска простудных заболеваний. В этом году осень вступила в свои права резко, буквально за один день, оставив летнюю жару только в наших воспоминаниях...