3497 читали · 3 недели назад
Хочется шоколада — значит, не хватает магния?
Наверняка вы все не раз встречали такое утверждение, что «Если тянет на шоколад, значит организм просит магния!» И логика тут несомненно есть. Какао-бобы являются одним из лидеров по содержанию магния, и якобы наш организм это чувствует, и дает нам сигнал...