Мы часто думаем, что организм начинает давать сбои внезапно. Но на самом деле тело заранее пытается предупредить о надвигающейся проблеме, подавая тихие, но очень точные сигналы. Мы списываем их на стресс, недосып или занятость, даже не подозревая, что в этот момент кровь перестает свободно циркулировать по сосудам. И именно тогда появляются первые тревожные знаки, которые важно заметить вовремя, чтобы защитить себя от серьезных последствий. 1. Постоянная усталость, которая не проходит после сна...

Давайте проверим, насколько у вас густая кровь? Сейчас я перечислю признаки, а вы загибайте пальцы: Ну что? Сколько загнули? Если пальцев на одной руке вам не хватило, то у меня для вас не самые приятные новости. Скорее всего, в вашем теле присутствует загустение крови. Сегодня я расскажу, почему густая кровь – это плохо, и как можно разжижить ее без таблеток. Какие продукты и физические упражнения вам помогут вернуть здоровье и не стать жертвой инфаркта. Почему кровь должна быть жидкой? В нашем теле кровь выполняет огромное количество жизненно важных функций...