Таблица калорийности продуктов Уже давно стало известно, что одним из составляющих формулы здорового образа жизни является правильное питание. Таблица калорийности продуктов поможет правильно сбалансировать питание без ущерба для фигуры. Начнем с истории «Калория» как термин сформировался в XIX веке, ввели его в научный оборот французские термохимики Р.А.Фавр и И.Т.Зильберман. Первоначально термин трактовался как единица исчисления теплоты сгорания. В современной науке калория – это определенное количество тепла, с помощью которого температура 1 грамма воды подрастает на 1 градус по Цельсию...

Роллы часто кажутся “безопасной” едой. Они не выглядят тяжёлыми, не ассоциируются с фастфудом и вообще создают ощущение чего-то лёгкого и аккуратного. Но вот в чём подвох: по калорийности роллы очень часто оказываются совсем не такими “невинными”, как кажется на первый взгляд. И особенно сильно люди ошибаются в четырёх категориях: Филадельфия, Калифорния, запечённые роллы и темпура. Самое интересное, что две самые популярные позиции — Филадельфия и Калифорния — вообще не относятся к классическим японским роллам в строгом смысле...