Первый Макдональдс появился в 1990 году 31 января в Москве, уже тогда его называли рестораном. А потом выяснили, что это кафе. Как рассказывали мне родители, очереди были огромные и стоять даже не хотелось, но ведь еды такой никто не видел и даже не смотря на цену, все равно покупали. На сегодняшний день Макдональдс напоминает больше закусочную, куда можно быстро забежать в обеденный перерыв и поесть. Но все это конечно замечательно, кроме того что это вредно. Что обычно покупают? Бургер, картошка и напиток...

Джон Цисна - школьный учитель, который поставил на себе эксперимент: он питался только в Макдональдс на протяжении 6-ти месяцев и похудел на целых 30 кг! Как это возможно? Всё просто: на похудение влияет не то, "Что" мы едим, а "Сколько" мы едим. Что это значит? Это значит, что если мы тратим больше энергии больше, чем потребляем (создавать дефицит калорий), то мы будем худеть. Можно есть абсолютно всё и худеть, если вписываться в свой дефицит, что и подтвердил Джон Цисна и многие другие...