Если у Вас под рукой нет специального мерного стаканчика или кухонных весов, то вес или объём жидкостей, а так же сыпучих продуктов можно измерит с помощью обычного гранённого стакана. Объём гранённого стакана. 1.Если наполнить стакан до каёмки, то объём продукта составит 200 мл. 2.Если наполнить стакан до краёв, то объём продукта будет составлять 250 мл. Вес продукта в стакане...

Изюм по содержанию полезных веществ опережает прочие виды сухофруктов. Стоит отметить наличие в нем калия, натрия, фосфора, магния, железа, кальция, а еще витаминов группы В. Даже будучи уже засушенным, он сохраняет до 70 % витаминов и 100 % химических элементов, которые содержались в винограде. Очень полезен этот сухофрукт для людей, страдающих заболеваниями почек и пищеварительной системы, малокровием. Еще его советуют употреблять спортсменам и тем, кто ведет активный образ жизни. Это и не удивительно: изюм - богатый источник веществ, которые нужны для поддержания физической активности...