«Сахар — это наркотик, откажись от него» - не раз звучало у меня голове, но тяга к сладкому зачастую оказывалась сильнее. При этом всегда было любопытно, как изменится мой привычный уклад жизни, если всё же решусь на эту «аскезу». Первые дни Они ожидаемо оказались самыми сложными. Я ходила грустной, настроение постоянно менялось. Часто посещала мысль, что такие эксперименты не для меня. В какой-то момент я поняла, что надо искать альтернативы, и полезла в интернет за советами по приготовлению ПП-десертов...

Привет, друзья! Я Ольга Хель и сегодня к вам с историей об одном моем очень интересном эксперименте. Не так давно я решила испытать силу воли и опробовать лично отказ от сахара и мучного. Небольшие посты по мере продвижения оставляла у себя в Дзене. Здесь хочу написать более основательную статью. Информацию буду также обновлять, так как появился азарт и желание отслеживать динамику дальше. Итак, поехали. Отказ от сладкого и мучного мой отзыв, с чего все начиналось Если знакомы с моими прошлыми постами, можете сразу пролистать ниже...