Вопрос, сколько необходимо сеансов массажа лица для хорошего результата, возникает постоянно.
Начнем с краткой, теоретической рекомендации. По всем классическим учебникам, это касается физиотерапии, массажей, многих процедур, это 7-10 процедур. Что за этим стоит.
Первые три сеанса дают новое направление процессам организма, проходит адаптация, снимается накопленное напряжение в мышцах.
Вторые три сеанса, настройка изменений, мышцы запоминают новое состояние, обменные процессы работают в новом ритме, напряжение снято, кровообращение, лимфоотток запущен...
Раньше (в СССР) время сеанса измеряли массажными единицами.
10 минут = 1 масс. единица.
Это система была внедрена для планирования рабочей нагрузки на массажистов в больницах/ санаториях.
"Назначаем Вам, Сергей Андреевич,
30 массажных единиц на курс массажа!"
И выходит человек из кабинета врача - счастливый!
Ведь это целых 10 сеансов по 30 минут! ☺
На всю спину! ( И поясница, и грудной отдел, и шейно-воротниковая!)😂
Так вот.
Периодичность такого массажа обычно устанавливалась - 1 раз в 2 дня...