Согласно распространённому мнению, курение представляет собой вредную привычку, тогда как на самом деле зависимость от табака является болезнью, обозначаемой F-17. Согласно статистике, каждый пятый обитатель нашей планеты является курильщиком. А для России статистические данные абсолютно неутешительны — среди россиян табачником является каждый третий. В понятие зависимости входит не только регулярное восполнение никотина, но и определённые манипуляции, которые становятся ритуалами. Например, выход...

Чтобы отказаться от табакокурения, нужно сменить некоторые связанные с этой привычкой ритуалы, рассказал торакальный хирург и врач-онколог Андрей Нефедов. В беседе с «Лентой.ру» он подсказал и другие способы бросить курить. Он уточнил, что регулярное употребление табака чаще всего ведёт к развитию психологической зависимости, а после нескольких лет употребления человеку хочется курить из-за физической жажды и тяги. Избавляться от этой привычки, подчеркнул врач, необходимо, чтобы избежать развития табак-ассоциированных заболеваний, в частности, рака лёгкого...