Май — особенный месяц для тех, кто за рулём. Зима ушла, дороги сухие, светло до десяти вечера, можно ехать спокойно. И при этом до настоящего летнего пика — июня и июля — ещё есть время. Это значит: на трассах относительно свободно, у водохранилища ещё не битком, на дачных направлениях нет сплошных колонн. Идеальное окно, чтобы точечно закрыть те навыки, которые без практики останутся «дырой» на всё лето. Не «пройти курс заново». Не «учиться с нуля». А спокойно, за 2–3 занятия, добрать ровно то, что не до конца уверенно — и въехать в сезон без тревоги...

Советы инструктора по физкультуре Наступило лето, впереди три месяца солнца, тепла и свободы от строгого расписания. А для организма ребенка — это идеальное время для укрепления здоровья Как инструктор по физкультуре я часто слышу вопрос: «Нужно ли заниматься спортом летом, или пусть ребенок просто бегает?» Ответ прост: ДВИЖЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ В РАДОСТЬ, И ОНО ДОЛЖНО БЫТЬ РЕГУЛЯРНЫМ 🌞 Почему лето так важно для физкультуры? 1. Витамин D: солнечный свет помогает усваивать кальций, делая кости крепче...